活動を続ける上で大切な、２種類のサポートとは？

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。
　
カウンセラー、セラピストとして活動する上で
情報発信は結構孤独なもの。
　
　
　
ある種のストイックさが、
求められます。
　
ただ孤立して、
頑張るのはあまりお勧めできません。
　
　
　
エネルギーが枯渇し、
心折れそうになります。
　
そこで大切になるのが、
共に歩む仲間。
　
　
　
くじけそうなときに、
支えてもらえ、
進む勇気を持てます。
　
それが続けていく上で、
力になるんですね。
　
　
　
ちなみにサポートには、
２種類あります。
　
道具的サポートと、
情緒的サポート。
　
　
　
ここまで説明してきたのは
情緒的サポート。

　
そして同時に必要なのが、
道具的なサポート。
　
　
　
例えば現状を把握する。
　
そしてボトルネックを知り、
具体的に何をどうやるかを
明確にする。
　
　
　
これらは気持ちだけでは
どうにもなりませんよね。
　
知識的、
スキル的な支えです。
　
　
　
こういった情緒的サポートと、
道具的サポート。
　
この両輪が噛み合うことで、
成果は出やすくなります。
　
　
　
共に歩む仲間と
具体的な指針。
　
この二つが深まり、
ブレンドしていくこと。
　
　
　
その結果、
大きな実りがもたらされる。

　
多くのカウンセラー、セラピストは、
ここを目指している気がしますね。
　
　
　

毎月開催しているセミナーでも、
そこを大切にしています。
　
ざっくばらんに、
お互いの状況を分かち合う。
　
　
　
うまくいったことはもちろん、
苦労していることも共有する。
　
同時に自分に必要な、
具体的な行動を明確にし、
今後につなげていく。
　
　
　
個別にお伝えすることもありますし、
定評のあるホームページ、ブログ等を、
プロジェクターで一緒に見ることもあります。
　
そしていいところ、
取り入れられそうなところを、
一緒に考えていく。
　
自分で考えるより、
成果が出ているものを
取り入れる方が早いですから。
　
　
　
情緒的サポートと、
道具的サポート。
　
この両方を提供することで、
大きな実りに育っていくように
応援しています。